From the blog

Kein Bock auf gar nix? Motivation – Mit dem inneren Feuer ans Ziel

Um ein Ziel und eine Vision zu erreichen und umzusetzen braucht es die nötige Motivation. Ausdauer, Elan und letztendlich der Erfolg hängen davon ab, wie gut die eigene Motivationsfähigkeit ist. Motivierte Menschen setzen ihre Vorhaben aus eigenem Antrieb und mit scheinbarer Leichtigkeit um. Sie wirken ansteckend und mitreißend. Die Psychologie[…]

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Individuelle Stärkenprofile

Was macht mich Besonders? Erkenne deine Stärken, sei stolz drauf und zeige sie. Ihre individuellen Stärken zu kennen, zu spüren und glaubhaft zum Ausdruck bringen zu können, ist die Voraussetzung für Ihr selbstbewusstes Auftreten im Beruf. Frauen agieren eher zurückhaltend, wenn es darum geht, das eigenen Können und die persönlichen[…]

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Embodiment

Haltung wirkt und schafft Wirk-lich-keit Durch bewusste Haltung Einfluss auf das eigene psychische Erleben nehmen. Wissenschaftliche Experimente aus dem Bereich Embodiment machen messbar, was Sie selbst fühlen. Die bewusste Aufrichtung, ein klarer, offener Blick und entspannte, fließende, tiefe Atmung erzeugen im Gehirn bereits den chemischen Cocktail aus „Glücksbotenstoffen“, den es[…]

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Die systemische Sichtweise im Coaching

Wir alle sind ein Teile von unterschiedlichsten Systemen (Familie, Arbeitsumfeld, Freundeskreis u.v.m.). Sie beeinflussen unser Denken, Handeln und Fühlen, wir nehmen mit unserem Tun wiederum Einfluss auf sie. Jede Ihrer Entscheidung, Ihr Verhalten und Ihre Kommunikation wirken sich auch auf Ihr Umfeld aus. Ob Sie es wollen oder nicht. Je[…]

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Warum Theater spielen

Der Neurowissenschafter Prof. Dr.Dr. Manfred Spitzer vergleicht Theater Spielen mit dem Lernen in einem Flugsimulator. Ungewohnte und herausfordernde Lebens- und Berufssituationen können in einem geschützten Rahmen ausprobiert und wiederholt werden. Sie erproben und reflektieren unterschiedliche Handlungsmöglichkeiten und spüren, welches Verhalten Ihnen am meisten Selbstsicherheit und Durchsetzungskraft verleiht. Die Theaterpädagogik arbeitet[…]

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Körpersprache

Körpersprache ist die elementarste menschliche Sprache. Unser Körper, mit seiner Vielfalt an Möglichkeiten in Bezug auf Haltung, Mimik, Gestik und Stimme ist das beste visuelle und auditive Transportmittel unserer Worte und Inhalte. Körpersprache ist genetisch, soziologisch und kulturell geprägt. Bewusst oder unbewusst verhalten wir uns „typisch“ und in vieler Hinsicht[…]

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Du, Mama … Eine Theaterproduktion der Gruppe, de Dreisdn

Sabine Kroy, Ulrike Magritzer und Julia Gratzer unter der Regie von Christian Suchy. Das Leben erzählt viele Geschichten. „Du, Mama…“ ist ein Theaterstück über drei Schwestern: Rosi, Hertha und Adele, die am Vorabend der Beerdigung ihrer Mutter zusammenkommen. Es entsteht ein Spiel um Nähe und Distanz zwischen den drei Frauen,[…]

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A Dramerei – eine Theaterproduktion de Unszeniadn

   Regie: Chistian Suchy Es spielen (alph.): Nicola Korntner (d Puzzfrau) | Sabine Kroy (Rosi) | Ulrike Magritzer (Herta) | Barbara Schober (s Mendsch) | Caroline Schwarzacher ( Margit ) | Maria Simmerstätter (de Madam) | Mario Spiz (da Hausmaasda) Dauer: ca. 90 Minuten Eintritt: € 12,- (Erw.) / 10,- (erm.)[…]

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In der Hauptrolle: HUMOR!

Leichtigkeit und Humor als Wegweiser zu Gelassenheit und Balance. Ein  herzhaftes Lachen kann oft Wunder bewirken, wenn zermürbender Alltagstrott, Stress, Konflikte und mangelnde Abgrenzung einem das Leben schwer machen. Das Gefühl der Schwere und Starre, Abgeschlagenheit und Depression sind die Vorboten der der “Inneren Pensionierung“. Setzten Sie ein Stopp Zeichen[…]

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